RosaDygnet 2010 – Ett dygn fyllt av träningspass till förmån för RosaBandet.

2-3 oktober så lånar Sportlife Exclusive ut sina lokaler åt oss, en grupp instruktörer på Sportlife, så att vi kan anordna detta dygn. Det innebär att Sportlife inte tar något betalt alls för träningen. Det innebär även att detta dyng är öpper för ALLA, inget krav på Sportlifemedlemskap. Vilekt gör att varenda krona vi får in från er deltagare går raka vägen in i insamlingen. Vilket tidigare år har gjort oss till Sveriges största privata insamling och utnämnts till detta på den stora RosaBandet-galan i slutet av oktober. Ifjol gav insamlingen en bit över 130’00:-. Och i år satsar vi än högre!

I grund och botten är dygnet uppbyggt av 24 st spinningpass som ligger i en följd efter varandra. Grundidén är att ett gäng vänner sätter ihop ett lag på 1-8 personer och ”köper en cykel” under dygnet. Målet är då att cykeln är igång hela dygnet. Om laget väljer att varje person kör sina timmar i ett sträck, eller om man kör en timma åt gången och rullar runt i laget spelar ingen roll. Priset för detta upplägg är 2000:-

Alternativ 2 är att man köper ett halvt dygn, dvs en cykel under 12 timmar, och då är det natten som gäller, från 19 på kvällen till 07 på morgonen. Detta då dessa timmar är de som minst fylls upp av alternativ 3. Priset för detta är 1200:-

Alternativ 3 är att man köper in sig på lösa pass. Detta passar om man är social och är några stycken som vill gå och köra samma pass ihop. Priset är då 100:- per pass. Då har man alla 24 cykelpassen att välja på, plus 10 övriga pass. De 10 övriga passen är en blandad kompott av de olika träningstyper vi har på Sportlife. Dock är vi instruktörer lite speciella av oss, och vill självklart leverera en träningsupplevelse utöver det vanliga detta dygn, så vart och ett av de här passen är lite tillspetsade under detta dyng, och instruktören tar ut svängarna lite extra för att göra allt för att det ska bli en så rolig upplevelse som möjligt.

En lista över alla cykelpass och övriga pass, med instruktör och tema finns tillgängligt på http://www.rosabandet24timmar.se/dygnet-2/

Som ni ser där finns även ett par förläsningar att välja på, samt två olika utomhuspass, ett med löpning och ett med cykling. Föreläsningarna kostar inget, men vi ser väldigt gärna att ni köper med er fika från vårt café och tar med på föreläsningen, samt lämnar ett valfritt bidrag i insamlingsbössan i föreläsningssalen.

Fika ja, utöver all träning finns självklart möjlighet att fylla på fika. Allt från färdiglagad mat till hembakt fika, frukt och godis att köpa. Allt är skänkt av företag/privatpersoner, så alla intäkter från försäljningen går raka vägen in i insamlingen.

Men inte nog med träningen, utöver själva passet så får varje deltagare, oavsett om man kör ett enstaka pass eller är med i ett lag eller kör flera pass, tillgång til hela anläggningen. Och det som de flesta nyttjar då är ju självklart spa-avdelningen med sin jacuzzi, bastu och ångbastu. En underbar behandling av kroppen efter genomfört pass. Desstuom sponsrar Sportlife med ett 10-kort till varje deltagare. Dvs för 100:- får du ett underhållande träningspass plus ett 10-kort på Sportlife. Som i normala fall kostar 800:-. Inte illa.

Så ta ett snack med kollegorna, packa träningskläderna och kom och hjälp oss samla in en ny rekordsumma till RosaBandet. Garanterat mer givande och mycet roligare än att köpa en Rosa Pin att sätta på kläderna!

Anmälningsinformation finns på http://www.rosabandet24timmar.se/anmalan/

Betalningsinformation kommer så snart som insamlingsfunktionen är startad på RosaBandets hemsida, då vi helst ser att ni betalar för ert/era pass genom att sätta in pengarna direkt till vår insamling där för att underlätta administrationen för oss.

Och självklart räknar jag med att se dig på alla mina tre pass! Tre pass med det lilla extra.